2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
362 kcal
|
脂質: 25.61g | たんぱく質: 19.71g | 炭水化物: 11.56g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|