2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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904 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 50.19g | 炭水化物: 121.15g.
朝食: Pullman Pão Integral Artesano, President Manteiga com Sal, Hemmer Mel. 昼食: Paleta Mexicana, Pernil Assado, Feijão Carioca, Ráris Arroz Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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