2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1097 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 65.02g | 炭水化物: 32.99g.
朝食: Café. 昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada. 夕食: Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Coco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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