2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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922 kcal
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脂質: 44.98g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 59.39g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Rama Rama Culiness, Tomaten, Mischgemüse, Reis Poliert, Gekocht, REWE Alaska Seelachsfilet. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 軽食/その他: Kartoffelchips, Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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