2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
444 kcal
|
脂質: 9.80g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Burger Knäckebrot Sesam. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|