2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1510 kcal
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脂質: 71.10g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 143.43g.
朝食: Хлебец, Чай, Вареное Яйцо. 昼食: Свекольник, Салат из Капусты, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. 夕食: Свиной Фарш (Приготовленный), Капустный Салат, Гречка Отварная. 軽食/その他: Конфета, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
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