2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1126 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 86.47g.
朝食: Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. 昼食: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Рисом, Ароматы Жизни Масло Льняное. 夕食: Домик в деревне Ряженка Отборная 4%. 軽食/その他: Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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