2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
1347 kcal
|
脂質: 53.31g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 152.22g.
朝食: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Штолле Пирог с Вишней, Салат Цезарь с Курицей, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. 夕食: Barilla Макароны, Сердце Куриное. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|