2012年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 1日:
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779 kcal
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脂質: 49.67g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 28.47g.
朝食: grape tomatoes, splenda, coffee, tofu, egg. 昼食: grape tomatoes, athenos feta, red cabbage, carrots, romaine, ground beef 80/20. 夕食: romaine, jalapeno dressing. 軽食/その他: vita gummies, precious string cheese. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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