2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1508 kcal
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脂質: 45.51g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 196.42g.
朝食: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. 昼食: Euro Shopper Bloemenhoning, Lidl Brie, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). 夕食: Zwagerman Bacon, Galia Meloen, Trattoria Alfredo Deliziosa Bolognese. 軽食/その他: Nappa's Rijstcracker met Pinda, Gekookt Ei, Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt, Galia Meloen, Sultana Goodmorning Appel & Kaneel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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