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Guten Morgen! Euch allen einen schönen Tag!
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118.4 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1040 kcal
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脂質: 50.36g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 109.28g.
朝食: Gurke (Geschält), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Weizenbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Knorr Salat Krönung (Tüte), Popp Kartoffelcreme, Penny Heat & Eat Baked Potatoes, Florette Feldsalat, Champignons Frisch, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Langnese Magnum Classic. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞
2018年 04月 11日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀
2018年 04月 11日 投稿者: Ranger 1966
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Wünsche dir auch einen schönen Tag 😊 Guten Morgen 🙂
2018年 04月 11日 投稿者: Fagmich
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Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Donnerstag 💐
2018年 04月 11日 投稿者: nici003
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2018年 04月 11日 投稿者: Büffetsau
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2018年 04月 11日 投稿者: sandram.80
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