2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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894 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 84.02g.
朝食: Indonesian Chicken Congee. 昼食: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Chicken Leg. 夕食: Pizza with Meat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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