2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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386 kcal
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脂質: 14.63g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 41.40g.
朝食: Edeka Bio Bergkäse, Rasting Rindfleisch in Aspik, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Golden Toast American Sandwich (38g), Gurke (mit Schale). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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