2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
1266 kcal
|
脂質: 59.85g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 89.09g.
朝食: Мирата Желе Фруктовое с Кусочками Ананаса, Кофе, Окраина Холодец Куриный. 昼食: Окраина Холодец Куриный. 夕食: Кировский Шаурма, Окраина Холодец Куриный. 軽食/その他: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|