2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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248 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 6.92g | 炭水化物: 23.37g.
朝食: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. 昼食: Coffee, Trader Joe's Sweet Potato Tots. もっと...
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2053 kcal
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運動:
Lecturing/Standing - 6 時間 1 分, 運転 - 3 時間, Making the bed - 10 分, 浴びる - 10 分, デスクワーク - 2 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 4 時間 9 分. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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