2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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2316 kcal
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脂質: 68.17g | たんぱく質: 178.28g | 炭水化物: 241.01g.
朝食: Tortillas de Maíz, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Papa Cocida, Huevo Revuelto. 昼食: Tortillas de Maíz, Tortilla de Harina, Barbacoa, Carne Asada. 夕食: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún (Dolores Premium). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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