2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1621 kcal
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脂質: 54.51g | たんぱく質: 115.65g | 炭水化物: 165.41g.
朝食: Quaker Stila Fresa, Ensalada Mixta. 昼食: Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Plancha, Bolillo, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. 夕食: Bimbo Panque Marmol. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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