2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 46.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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2170 kcal
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脂質: 75.87g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 307.14g.
朝食: Hershey's Milk Chocolate Bar, Sun-Maid Natural California Raisins, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Good Humor Ice Cream Sandwiches - Giant Neapolitan, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Ground Turkey (Cooked) . 夕食: Good Humor Ice Cream Sandwiches - Giant Neapolitan, Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. 軽食/その他: Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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