2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
|
1466 kcal
|
脂質: 62.85g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 137.18g.
朝食: Сахар, Чай, Черный Принц Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. 昼食: 365 Дней Кешью Необжаренный, Сахар, Чай, Вареное Яйцо. 夕食: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Био Баланс Творог Мягкий, Био Баланс Кефирный 1%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Коровка из Кореновки Творог 5%, Био Баланс Кефирный 2,5%. 軽食/その他: Epica Йогурт Гранат-Малина. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|