2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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168.3 kg
これまでの減量分: 39.0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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2168 kcal
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脂質: 141.48g | たんぱく質: 108.29g | 炭水化物: 109.20g.
朝食: Burger King Hash Browns (Small), Burger King Orange Juice, Burger King Supreme Breakfast Sandwich. 昼食: Philadelphia Original Cream Cheese. 夕食: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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