2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1173 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 14.89g | 炭水化物: 249.06g.
朝食: Gelée (Toutes les Saveurs), Margarine, Biscotte. 昼食: Mélange de Fruits Secs. 夕食: Bière, Pomme de Terre. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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