2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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725 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 55.61g | 炭水化物: 61.71g.
昼食: Abóbora, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Salmão Cozido, Rúcula, Alface. 夕食: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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