2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1745 kcal
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脂質: 72.64g | たんぱく質: 41.92g | 炭水化物: 226.38g.
朝食: Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Seeberger Cranberry, Mandarine, Zespri Kiwi Gold. 昼食: Knoblauch, Butter, Ketchup, Birkel Tomate Basilikum Nudeln. 夕食: Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Gurke (mit Schale), Möhren, Oreo Ice Cream Sticks, Choco'la Caramello. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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