2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 99.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1041 kcal
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脂質: 40.88g | たんぱく質: 60.08g | 炭水化物: 109.55g.
朝食: Golden Toast Vollkorn Toast, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Orangen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). 昼食: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Banane, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gutes Land Emmentaler, Golden Toast Vollkorn Toast. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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