2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1760 kcal
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脂質: 79.77g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 197.45g.
朝食: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Primevère Tartine et Cuisson, Pain de Son de Blé, Dolce Gusto Nesquik. 昼食: Banane, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 夕食: Envia Yaourt à la Grecque , Pain de Son de Blé, Oeuf à la Coque, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux. 軽食/その他: Skippy Beurre de Cacahuète, Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir Saveur Orange, Alter Eco Chocolat Noir Fruit de la Passion. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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