2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1497 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 191.35g.
朝食: Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade. 昼食: Nudelauflauf. 軽食/その他: Milka Schokolade, Kaffee mit Milch, Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Pur. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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