2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1889 kcal
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脂質: 90.83g | たんぱく質: 198.79g | 炭水化物: 59.18g.
朝食: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Serenada Ser Babuni, K-Classic Chleb Pełnoziarnisty Razowy Żytni, Sokołów Parówki z Szynki (1). 昼食: Mlekovita Super Body Active. 夕食: Mlekpol Ser Gouda, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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