2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1036 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 151.00g.
朝食: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Campuran, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 昼食: Kacang Merah, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Bakpao, Pempek. 夕食: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Putih Telur, Kubis, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 軽食/その他: Chocolatos Chocolate Drink. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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