2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.3 kg
これまでの減量分: 33.0 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1537 kcal
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脂質: 108.30g | たんぱく質: 103.88g | 炭水化物: 40.66g.
夕食: Keto Peanut Butter Eggs, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Uncured Pulled Chicken, Great Value Pork Tenderloin, Colby Jack Cheese. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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