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（三）
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86 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1626 kcal
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脂質: 74.80g | たんぱく質: 106.83g | 炭水化物: 135.54g.
朝食: 葡萄乾麵包, 光泉 無糖黑豆漿, 全家 匈牙利香草烤雞腿. 昼食: 光泉 奶酪, 豬腳. 夕食: 飯, 光泉 奶酪, 牛奶, 草莓. 軽食/その他: 紅豆湯. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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