2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1268 kcal
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脂質: 59.82g | たんぱく質: 52.18g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Сахаром. 昼食: Азбука Вкуса Плов Узбекский, Морковь, Варенье, Сахар. 夕食: Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Hochland Плавленный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Салат. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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