2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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649 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 83.74g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: McDonald's Papas Fritas (Grandes), Guiso de Lentejas. 軽食/その他: Paladini Jamón Cocido, Kiwi, La Serenísima Queso Port Salut Light, Galletas de Arroz, Star Nutrition Premium Whey Protein, AdeS Leche de Soja. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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