2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1290 kcal
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脂質: 88.24g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 33.18g.
朝食: Abacates, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Cozido. 昼食: Pepino (com Casca), Espinafre, Queijo Mozzarella, Frimesa Nata, Ovo, Tomates Cereja. 夕食: Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Café, Aurora Salsicha, Ovo. もっと...
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週に7 kg減量中
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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