2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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167.9 kg
これまでの減量分: 39.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1098 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Sausage Patty, McDonald's Folded Egg. 夕食: Bob Evans Apple Dumpling Pie. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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