2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1132 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 77.43g.
朝食: Flour Tortilla, Egg. 昼食: Private Selection Carne Asada, Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes. 夕食: Fried Egg , Nopales . 軽食/その他: Apples , Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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