2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1462 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 96.82g | 炭水化物: 90.85g.
朝食: Ovo Poché, President Manteiga com Sal, Hemmer Mel, Pullman Pão Integral Artesano. 昼食: Cebolas Maduras Cozidas, Salada Verde Mista, Sadia Frango a Passarinho. 夕食: Montana Legumes Grelhados, Prime Rib. 軽食/その他: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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