2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1009 kcal
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脂質: 76.54g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 6.85g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Ovo Mexido. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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