2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1404 kcal
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脂質: 67.75g | たんぱく質: 89.15g | 炭水化物: 101.67g.
朝食: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Carrefour Chocolate 90%, Huevo. 昼食: Danone Yogurt Natural, Fresas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Calabaza, Zanahoria. 夕食: Naranjas, Pechuga de Pollo, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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