|
69.1
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1716 kcal
|
脂質: 59.67g | たんぱく質: 100.23g | 炭水化物: 202.11g.
朝食: Сметана 20%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Healthy Food Сырники с Зеленью, Кофе с Молоком. 昼食: Сметана 20%, Кисель, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Гарнец Кукурузная Манка, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Greenfield Чай Черный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Миндаль, Груша, Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|