|
Je vais essayé une journée sans sucre dur dur 😄
|
54.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1470 kcal
|
脂質: 70.04g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 152.52g.
朝食: Dolce Gusto Nesquik, Pain de Son de Blé, Primevère Tartine et Cuisson. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Graines de Sésame Entières Séchées, Blanc de Poulet, Salade Verte, Salakis Feta. 夕食: La Laitière Le Yaourt sur Lit de Framboise, Pizza Maison, Bénénuts Plaisir Brut Non Salé. 軽食/その他: Carambar Atomic , Carambar Fruit, Carambar Caramel, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir Saveur Orange. もっと...
|
体重に変化ありません
|