2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1561 kcal
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脂質: 124.40g | たんぱく質: 88.73g | 炭水化物: 21.52g.
朝食: Horeca Select Миндальная Мука, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Фетакса Hochland Идеально для Салата, Яйцо, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. 昼食: Мираторг Куриные Крылья, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сало. 軽食/その他: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. もっと...
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1510 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間 38 分, 休憩 - 16 時間 22 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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