2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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591 kcal
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脂質: 19.21g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 70.67g.
朝食: Добриня Ряженка 3.2%. 昼食: Вода с Лимоном Медом и Имбирём, Заречье Йогурт без Сахара 1%. 夕食: Садочок Сок Мультифруктовый. 軽食/その他: Вода с Лимоном Медом и Имбирём, Добриня Ряженка 3.2%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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