|
Dur de connaître son poids véritable après des repas du soir qui s’éternise, des réveils si matinaux et reprise médocs...ventre tout rond 😳 ok, ok, faut avancer! Mais Bon 47kg, ca suffit, je suis toute petite, moi! 😱😜 bonne journée à tous! Force et courage! 💪😘
|
47 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1285 kcal
|
脂質: 65.90g | たんぱく質: 61.44g | 炭水化物: 126.65g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Ananas, Compote de Pommes Non Sucrée, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Pain d'épeautre. 昼食: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Haricots Verts, Épinard, Mâche, Cookie healthy 😍, Compote de Pommes, Avocat, Oeuf Mollet, Carottes. 夕食: Framboises, Câlin Fromage Blanc 0%, Compote de Pommes, Avocat, Courgette, Crevette, Haricots Verts, Pain d'épeautre. 軽食/その他: Noix Mélangées, Graines de Courge. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|