2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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411 kcal
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脂質: 14.84g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Pão Francês. 昼食: Carne de Vaca Assada. 夕食: Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Carne de Vaca Assada. もっと...
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体重に変化ありません
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