2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1604 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 73.40g | 炭水化物: 164.04g.
昼食: Bimbo Pan Integral (28,1g), Gamesa Saladitas (8), FUD Salchichas Tipo Viena, San Marcos Auténtica Leche Entera, Industrial Patrona Aceite Patrona, Huevo, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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