2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1007 kcal
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脂質: 44.22g | たんぱく質: 35.09g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Kraft Mayo, Rainbo Thin Sliced White Bread, Rainbo Thin Sliced White Bread, Banana. 夕食: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Safeway Fully Cooked Chicken Tenders, Broccoli Flower Clusters , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Blue Bunny Mini Swirls Caramel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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