2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1195 kcal
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脂質: 38.04g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 160.85g.
朝食: Милка Яйцо, Яйцо Куриное. 昼食: Томин Хлеб Хлеб Французский Ржаной. 夕食: Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Пиканта Клубничный Сироп, Дары Природы Изюм Темный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 軽食/その他: Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Магнит Груша Китайская. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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