2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1329 kcal
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脂質: 51.66g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 145.72g.
朝食: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Banaan, Jordans Granola Super Nutty, Everyday Magere Yoghurt. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Croque Monsieur. 夕食: Rosé, Knorr Witte Saus, Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lamsgehakt. 軽食/その他: IJsboerke Stracciatella, Colruyt Everyday Water. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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isabelle.vancauterenの体重の記録
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