2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1952 kcal
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脂質: 54.22g | たんぱく質: 102.07g | 炭水化物: 264.73g.
朝食: Sandía, Hacendado Gazpacho Tradicional, Mercadona Atún Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Azucarera Azúcar Blanco, Banano, Nueces, Kiwi, Isabel Mejillones en Escabeche, Manzana, Peras, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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