2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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2121 kcal
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脂質: 99.01g | たんぱく質: 90.13g | 炭水化物: 204.42g.
朝食: Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: REWE Wiener Würstchen, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 夕食: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Schinken. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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